清汤鱼火锅 这样美味的火锅吃到撑
时间:2017-11-17 16:08:01
出处:做饭网
6418人做过这道菜
- 简介 -
这些天非常冷,吃火锅不错,孩子喜欢吃鱼火锅。通常都是去外面餐馆吃,但是天气太冷懒得出门。于是我们就买了所有的食材,自己照着网上的视频做了一、两次,还不错。今天就把清汤鱼火锅的做法与大家分享一下,这样美味的火锅吃到撑,还不赶紧学起来。
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厨师:李海翠
- 原料(1~3人份) - |
鱼籽鱼泡
500克
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红尖椒
3个
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青蒜叶
3根
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姜
1块
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大蒜
10克
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豆腐
500克
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- 调料 - |
料酒
10毫升
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生抽
3毫升
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蚝油
10克
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高汤
适量
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豆豉酱
10克
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盐
10克
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白糖
5克
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花椒
适量
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- 小技巧 -
1、在熬制高汤时,要尽量多熬一些,因为要做火锅汤一定要多。【做饭网】
2、如果想要喝汤的话,也可以不放盐,就可以享受清汤的美味了。
3、做一次火锅吃不完,可以把一些易熟的食材捞出扔掉,其它的等汤凉了之后放到冰箱冷冻,再吃的时候非常方便。
4、如果煮的高汤多了,也可以保鲜到冰箱,可以做别得菜时使用。
- 清汤鱼火锅做法 -
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1先要把鱼籽处理干净,洗得时候要注意不要弄散了,用刀把鱼泡弄破放气,然后盐、姜丝和料酒把鱼籽腌一下。
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2腌制鱼籽的时间,把其它的食材处理一下,把豆腐切成薄薄的片,其它的食材切成需要的形状。
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3接下来锅中放入少许的油,冷油把鱼籽下锅,将鱼籽煎一下。要用小火,以免糊锅。将鱼籽的两面都煎成金黄色,盛到盘子中备用。
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4锅中再放适量的油,把姜蒜片和红尖椒放到锅中进行煸炒,要炒出香味。
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5把豆豉酱放到锅中,再把煎好的鱼籽鱼泡也放到锅中进行煸炒。把大块的鱼籽弄成小块。
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6接下来在锅中加入高汤,把豆腐放到锅中,如果没有高汤也可以放开水,加入调料调味。
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7煮上几分钟后,把剩余的青蒜叶放到锅中,再煮上3-4分钟,就可以起锅了,或者用做火锅底,涮各种食材吃。
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8瞧,您喜欢什么蔬菜或者是肉,都可以用这个清汤鱼火锅来涮,非常的美味。
- 营养密语 -
清汤鱼火锅味美汤鲜,其中鱼籽中含有人体所需的各种蛋白营养。孩子经常食用,可以促进生长发育增高。