五柳糖醋鱼 外焦里嫩鲜味十足

1.鱼本身就是一种营养很丰富的海鲜，我们平常多数都是拿来做汤或者是作为肉食。鱼肉质鲜嫩，鲜味无比，多吃鱼肉对身体可是很有益处的哦。2、小孩在生长发育期经常食用鱼肉的话，对身高和智力方面也是很有帮助的哦。老人经常食用鱼类的话身体也会比较健壮，寿命比较长。
3.我们平常在食用鱼肉的话也要注意一下，因为有一些鱼鱼骨是比较多的，所以在食用的时候要注意一下哦。