荞麦面窝头 营养粗粮养胃首选

荞麦面一直是妈妈爱吃的，也许因为年纪大了自然是喜欢吃一些粗粮了。昨天就买了一些荞麦面准备做一做妈妈爱吃的荞麦面窝窝头，保证妈妈吃了会开心的。其实在我们平时的生活里多吃一些粗粮对身体是特别有帮助的，这样我们身体里面的营养才会均衡。如果说你也同样喜欢吃清淡的荞麦面窝窝头，就一起看看家常荞麦面窝头的做法吧。